Kurse

Der Kurs Oriental Flow beinhalten eine spielerische Auseinandersetzung mit den verschiedenen Qualitäten des Orientalischen Tanzes. Die fliessenden, runden Bewegungen im Becken, Brustkorb und Wirbelsäule unterstützen den Bewegungsfluss im Tanz. Vibrierende Shimmys und das Schütteln lockern und energetisieren zugleich während klare Akzente, Kick’s und Drops die eigene Kraft erlebbar machen können. Neben dem klassischen Orientalischen Tanz fliessen auch Elemente aus meiner Ausbildung (Tanz- und Bewegungstherapie) sowie Inspiration aus besuchten Tanzkursen und Workshops in den Unterricht ein. Musikalisch bewegen wir uns neben typisch orientalischen Stücken auch zu verschiedenen anderen Stilrichtungen. Die Stunde beginnt mit einem Bodenteil der zur Entspannung, achtsamen Körperwahrnehmung und Mobilisierung beiträgt. Gefolgt von einem technischen Teil steht im dritten Teil das Erleben des eigenen Tanzes (Tanzimprovisation und kleine Bewegungsabläufe) im Zentrum. 

Kindertanzen Insieme Zürich

Monatlich am Samstag jeweils von 10.00 bis 11.00 im Insieme Treff in Oerlikon

Daten 2022: 22. Januar, 12. Februar, 12. März, 9. April, 14. Mai, 18. Juni, 9. Juli, 27. August, 24. September, 29. Oktober, 26. November, 10. Dezember

Rhytmus und Bewegungsentfaltung, Kreativer Tanz sowie spielerische Bewegungssequenzen

Anmeldung direkt über Insieme Zürich

WORKSHOPS

Sommer-Workshops 2023